{"id":45650,"date":"2026-04-20T09:19:02","date_gmt":"2026-04-20T13:19:02","guid":{"rendered":"https:\/\/expressaoms.com.br\/?p=45650"},"modified":"2026-04-20T09:19:02","modified_gmt":"2026-04-20T13:19:02","slug":"onda-de-calor-atinge-56-cidades-de-ms-com-temperaturas-5c-acima-da-media","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/2026\/04\/20\/onda-de-calor-atinge-56-cidades-de-ms-com-temperaturas-5c-acima-da-media\/","title":{"rendered":"Onda de calor atinge 56 cidades de MS com temperaturas 5\u00b0C acima da m\u00e9dia"},"content":{"rendered":"<p class=\"ds-markdown-paragraph\">Uma onda de calor ter\u00e1 in\u00edcio neste domingo (19) e deve se estender at\u00e9 o pr\u00f3ximo s\u00e1bado (25) em Mato Grosso do Sul, atingindo metade do mapa do estado. Ser\u00e3o cinco dias consecutivos com temperaturas 5\u00b0C acima da m\u00e9dia, conforme alerta do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).<\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\">Ao todo, 56 cidades sul-mato-grossenses enfrentar\u00e3o a condi\u00e7\u00e3o extrema, que levou o \u00f3rg\u00e3o a emitir um\u00a0<strong>alerta vermelho<\/strong>\u00a0para a regi\u00e3o, indicando riscos \u00e0 sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\">Confira a lista completa dos munic\u00edpios que estar\u00e3o sob efeito da onda de calor:<\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\">Amambai, Anast\u00e1cio, Ang\u00e9lica, Ant\u00f4nio Jo\u00e3o, Aquidauana, Aral Moreira, Bataypor\u00e3, Bela Vista, Bodoquena, Bonito, Caarap\u00f3, Campo Grande, Caracol, Corguinho, Coronel Sapucaia, Corumb\u00e1, Deod\u00e1polis, Dois Irm\u00e3os do Buriti, Douradina, Dourados, Eldorado, F\u00e1tima do Sul, Gl\u00f3ria de Dourados, Guia Lopes da Laguna, Iguatemi, Itapor\u00e3, Itaquira\u00ed, Ivinhema, Japor\u00e3, Jaraguari, Jardim, Jate\u00ed, Juti, Lad\u00e1rio, Laguna Carap\u00e3, Maracaju, Miranda, Mundo Novo, Navira\u00ed, Nioaque, Nova Alvorada do Sul, Nova Andradina, Novo Horizonte do Sul, Paranhos, Ponta Por\u00e3, Porto Murtinho, Ribas do Rio Pardo, Rio Brilhante, Rio Negro, Rochedo, Sete Quedas, Sidrol\u00e2ndia, Tacuru, Taquarussu, Terenos e Vicentina.<\/p>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\">Diante do alerta vermelho do Inmet, a popula\u00e7\u00e3o deve redobrar os cuidados para evitar problemas de sa\u00fade, como desidrata\u00e7\u00e3o, insola\u00e7\u00e3o e exaust\u00e3o t\u00e9rmica. As principais recomenda\u00e7\u00f5es s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong>Hidrate-se bem<\/strong>\u00a0\u2013 Beba bastante \u00e1gua ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong>Permane\u00e7a em ambientes ventilados<\/strong>\u00a0\u2013 Prefira locais arejados ou com ar-condicionado.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong>Evite atividades f\u00edsicas<\/strong>\u00a0\u2013 N\u00e3o pratique exerc\u00edcios ao ar livre, especialmente nos hor\u00e1rios mais quentes.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\"><strong>N\u00e3o se exponha ao sol nos picos de temperatura<\/strong>\u00a0\u2013 Evite o per\u00edodo entre 10h e 16h.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ds-markdown-paragraph\">A onda de calor deve perder for\u00e7a a partir do pr\u00f3ximo s\u00e1bado (25), quando as temperaturas come\u00e7am a voltar aos padr\u00f5es normais para a \u00e9poca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma onda de calor ter\u00e1 in\u00edcio neste domingo (19) e deve se estender at\u00e9 o pr\u00f3ximo s\u00e1bado (25) em Mato Grosso do Sul, atingindo metade do mapa do estado. 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