{"id":7567,"date":"2022-05-03T12:35:24","date_gmt":"2022-05-03T15:35:24","guid":{"rendered":"https:\/\/expressaoms.com.br\/?p=7567"},"modified":"2022-05-03T12:35:24","modified_gmt":"2022-05-03T15:35:24","slug":"academia-da-saude-promoveu-1a-corrida-com-participantes-do-projeto-viver-bem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/2022\/05\/03\/academia-da-saude-promoveu-1a-corrida-com-participantes-do-projeto-viver-bem\/","title":{"rendered":"Academia da Sa\u00fade promoveu 1\u00aa corrida com participantes do Projeto Viver Bem"},"content":{"rendered":"<p>A Secretaria Municipal de Sa\u00fade (SMS) promoveu na sexta-feira (29), a 1\u00aa Corrida da Academia da Sa\u00fade com os participantes do Projeto Viver Bem, iniciado no m\u00eas de fevereiro, o evento aconteceu no ponto tur\u00edstico tr\u00eas-lagoense, a Lagoa Maior e foi aberto a toda popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>No projeto, o paciente recebe acompanhamento multiprofissional da \u00e1rea da sa\u00fade da SMS, com m\u00e9dico, enfermeiro, fisioterapeuta, nutricionista, psic\u00f3logo e educador f\u00edsico, no intuito de prevenir doen\u00e7as e levar qualidade de vida \u00e0s pessoas com obesidade ou sobrepeso.<\/p>\n<p>De acordo com os organizadores do evento, o intuito da atividade foi levar os participantes do Projeto a supera\u00e7\u00e3o pessoal, entretanto n\u00e3o apenas uma competi\u00e7\u00e3o. Apesar do f\u00e1cil acesso \u00e0 Lagoa Maior, muitos dos participantes n\u00e3o v\u00e3o \u00e0 lagoa para pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, e esse desafio foi um est\u00edmulo de estar em contato com esse local maravilhoso da nossa cidade.<\/p>\n<p>Integrante da equipe multiprofissional do Projeto, o educador f\u00edsico Sergio Henrique Costa Piga ressalta que a principal recompensa para quem faz exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 ter disposi\u00e7\u00e3o e sa\u00fade f\u00edsica e mental para encarar o dia a dia. \u201c Esperamos que os participantes do \u201cProjeto Viver Bem\u201d usufruam esse primeiro momento de bem-estar e felicidade, que a atividade proporciona \u201c, ressaltou.<\/p>\n<p>A coordenadora do Projeto, a nutricionista Maiara Oliveira explicou que exerc\u00edcio f\u00edsico deve ser visto como algo positivo e relaxante e n\u00e3o como algo r\u00edgido; por isso, durante os dois meses do Projeto s\u00e3o oferecidas diferentes formas de atividade, para que assim os participantes possam descobrir qual a atividade que mais gosta e perceba os benef\u00edcios que ela lhe pode proporcionar.<\/p>\n<p>\u201c Acreditamos que a aposta na preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a, na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e o bem-estar, s\u00e3o import\u00e2ncia para um viver bem e com qualidade. Por isso, comece hoje a descobrir os benef\u00edcios de uma vida saud\u00e1vel. A sua sa\u00fade agradece\u201d, incentivou a coordenadora.<\/p>\n<p>O PROJETO<\/p>\n<p>O Projeto Viver Bem acontece por meio da Academia da Sa\u00fade, que fica na Rua Aristone Jos\u00e9 da Silva s\/n no Jardim Maristela. Para realizar o cadastro \u00e9 necess\u00e1rio ter acima de 18 anos e o IMC (\u00edndice de massa corporal) igual ou maior que 25kg\/m2 que \u00e9 a classifica\u00e7\u00e3o do sobrepeso, as inscri\u00e7\u00f5es s\u00e3o feitas apenas no local.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Secretaria Municipal de Sa\u00fade (SMS) promoveu na sexta-feira (29), a 1\u00aa Corrida da Academia da Sa\u00fade com os participantes do Projeto Viver Bem, iniciado no m\u00eas de fevereiro, o evento aconteceu no ponto tur\u00edstico tr\u00eas-lagoense, a Lagoa Maior e foi aberto a toda popula\u00e7\u00e3o. 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