{"id":8668,"date":"2022-06-03T07:00:02","date_gmt":"2022-06-03T10:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/expressaoms.com.br\/?p=8668"},"modified":"2022-06-03T07:00:02","modified_gmt":"2022-06-03T10:00:02","slug":"sejuvel-abre-inscricoes-para-novas-turmas-de-treino-funcional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/2022\/06\/03\/sejuvel-abre-inscricoes-para-novas-turmas-de-treino-funcional\/","title":{"rendered":"SEJUVEL abre inscri\u00e7\u00f5es para novas turmas de treino funcional"},"content":{"rendered":"<p>Com todas as vagas esgotadas no per\u00edodo matutino, a Secretaria Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (SEJUVEL) est\u00e1 formando novas turmas para os treinos funcionais. As aulas acontecer\u00e3o \u00e0s ter\u00e7as e quintas-feiras das 17h30 \u00e0s 18h30 no Gin\u00e1sio Poliesportivo \u201cEduardo Milanez\u201d, e os interessados podem fazer a inscri\u00e7\u00e3o de segunda a sexta, das 7h \u00e0s 17h no local ou na sede da SEJUVEL.<\/p>\n<p>OBJETIVO<\/p>\n<p>O Treinamento Funcional tem como seu principal foco melhorar o funcionamento do seu corpo no cotidiano, s\u00e3o exerc\u00edcios eficientes que integrados com a muscula\u00e7\u00e3o \u201ctradicional\u201d proporcionam benef\u00edcios como: aumento da massa muscular, maior equil\u00edbrio, acelera o processo de emagrecimento, al\u00e9m de auxiliar o sistema card\u00edaco, respirat\u00f3rio e mental. Estes treinos contribuem tamb\u00e9m para diminuir sintomas de ansiedade, depress\u00e3o e ins\u00f4nia.<\/p>\n<p>SERVI\u00c7O<\/p>\n<p>A SEJUVEL fica no Gin\u00e1sio Municipal de Esportes \u201cCacilda Acre Rocha\u201d, localizado no cruzamento da Avenida Clodoaldo Garcia com a Rua Maria Guilhermina Esteves.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com todas as vagas esgotadas no per\u00edodo matutino, a Secretaria Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (SEJUVEL) est\u00e1 formando novas turmas para os treinos funcionais. As aulas acontecer\u00e3o \u00e0s ter\u00e7as e quintas-feiras das 17h30 \u00e0s 18h30 no Gin\u00e1sio Poliesportivo \u201cEduardo Milanez\u201d, e os interessados podem fazer a inscri\u00e7\u00e3o de segunda a sexta, das 7h \u00e0s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8669,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[34,36,48],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8668"}],"collection":[{"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8668"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8668\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8670,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8668\/revisions\/8670"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8669"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8668"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8668"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}