Est\u00e3o abertas as inscri\u00e7\u00f5es para mais uma edi\u00e7\u00e3o do \u201cProjeto Viver Bem\u201d da Secretaria Municipal de Sa\u00fade (SMS) voltado para o tratamento de pessoas com obesidade ou sobrepeso, no intuito de prevenir doen\u00e7as e levar qualidade de vida aos tr\u00eas-lagoenses.<\/p>\n
A pr\u00f3xima turma ter\u00e1 in\u00edcio no dia 11 (segunda-feira), e os interessados devem procurar a Academia de Sa\u00fade. Caso as vagas sejam preenchidas o mun\u00edcipe pode fazer o cadastro reserva para as pr\u00f3ximas turmas.<\/p>\n
O PROJETO<\/strong><\/p>\n O \u201cViver bem\u201d tem como objetivo trabalhar com a pessoas com idade igual ou maior a 18 anos, ambos os sexos, que esteja com sobrepeso e\/ou obesidade, com a classifica\u00e7\u00e3o de IMC igual e\/ou maior 25g\/m2, com ou sem comorbidades como hipertens\u00e3o, diabetes, gastrite, problemas cardiovasculares; assim como pessoas obesas que j\u00e1 testaram positivo para o v\u00edrus SARS-CoV-2.<\/p>\n Ser\u00e3o dois ciclos de dois meses com cada participante, no qual \u00e9 oferecido uma forma de promo\u00e7\u00e3o, preven\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e qualidade de vida para os mesmos.<\/p>\n De acordo com a coordenadora da Academia da Sa\u00fade, a nutricionista Maiara Oliveira, os participantes passar\u00e3o por consultas medicas, de enfermagem, nutri\u00e7\u00e3o, psicologia e fisioterapia. Tamb\u00e9m ter\u00e3o atividades em grupos como rodas terap\u00eauticas, atividade f\u00edsica, 1 atividade de supera\u00e7\u00e3o, 1 atividade de relaxamento, para ofertar diferentes formas de exercitar. O intuito que ap\u00f3s esses 2 meses o paciente tamb\u00e9m tenha autonomia nas escolhas alimentares.<\/p>\n Para o profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica do projeto, Sergio Piga, incluir atividade f\u00edsica na rotina vai al\u00e9m da perda de peso, uma vida ativa \u00e9 mais saud\u00e1vel, nos d\u00e1 mais energia e mais disposi\u00e7\u00e3o para viver bem, todos os dias. Cuidando da sa\u00fade do corpo, melhoramos nossa imunidade, nos fortalecemos e temos mais longevidade.<\/p>\n IMC<\/strong><\/p>\n O \u00edndice de massa corp\u00f3rea (IMC) \u00e9 a formula utilizada para medir a gordura corporal e verificar se a pessoa est\u00e1 dentro dos padr\u00f5es normais de peso. O c\u00e1lculo leva em conta o peso e altura dos indiv\u00edduos. Segue f\u00f3rmula para o c\u00e1lculo do IMC e a tabela com os valores:<\/p>\n IMC = Peso (em kg) \/ altura\u00b2<\/p>\n INSCRI\u00c7\u00d5ES<\/strong><\/p>\n Para fazer a inscri\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio comparecer na Academia da Sa\u00fade, com documentos pessoais e cart\u00e3o do SUS, de segunda a sexta-feira das 07:00 as 10:00 e das 13:00 as 16:00.<\/p>\n A Academia da Sa\u00fade fica localizada na Rua Aristone Jos\u00e9 da Silva, cruzamento com a Rua Manoel de Faria Duque s\/n no Jardim Maristela; o celular 99204-6616, pr\u00f3ximo a USF Jardim Maristela.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Est\u00e3o abertas as inscri\u00e7\u00f5es para mais uma edi\u00e7\u00e3o do \u201cProjeto Viver Bem\u201d da Secretaria Municipal de Sa\u00fade (SMS) voltado para o tratamento de pessoas com obesidade ou sobrepeso, no intuito de prevenir doen\u00e7as e levar qualidade de vida aos tr\u00eas-lagoenses. A pr\u00f3xima turma ter\u00e1 in\u00edcio no dia 11 (segunda-feira), e os interessados devem procurar a […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9748,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[44,48],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9747"}],"collection":[{"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9747"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9749,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9747\/revisions\/9749"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/expressaoms.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}